Zmagasz się z trudnościami w koncentracji, nadmierną impulsywnością albo uczuciem wewnętrznego niepokoju? Być może przyczyną tego stanu jest właśnie ADHD, nad którym po przeprowadzeniu diagnozy można skutecznie pracować. Jeśli szukasz profesjonalnej diagnozy ADHD u dorosłych w Warszawie, zgłoś się do Toughness Centrum Odporności Psychicznej.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej nie jest już traktowany jako przypadłość neurologiczna dotycząca dzieci w okresie szkolnym i coraz częściej diagnozowana jest u osób dorosłych. Objawy ADHD mogą przybierać różną formę i nasilenie, dlatego wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy z tego, że ich zachowania i trudności mają podłoże neurobiologiczne. Czasem jednak symptomy są tak silne, że zaburzają codzienne funkcjonowanie, uniemożliwiają wykonywanie obowiązków zawodowych, niszczą relacje z innymi i obniżają ogólną jakość życia.
ADHD (ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder), czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na sposób przetwarzania informacji i reagowania na bodźce. Typowymi objawami tego zaburzenia są trudności z utrzymaniem uwagi i koncentracją, odkładanie obowiązków na później, podejmowanie impulsywnych decyzji czy nadmierna ruchliwość i gadatliwość.
Chociaż częściej diagnozowane jest u dzieci i młodzieży, jego objawy nie znikają w dorosłości, a niekiedy nawet nasilają się wraz z wiekiem – szczególnie w sferze pracy, w relacjach i przy podejmowaniu codziennych decyzji. Badania sugerują, że nawet od 2 do 5% populacji cierpi z powodu ADHD w wieku dorosłym.
Objawy ADHD u dorosłych
Najczęstsze symptomy ADHD u dorosłych mogą obejmować:
Wiele osób przez lata zmaga się z oznakami ADHD, nie wiedząc, co jest ich przyczyną. Diagnoza pozwala spojrzeć na swoje trudności, takie jak problemy z koncentracją, impulsywnością czy organizacją, z nowej perspektywy i uświadomić sobie, że nie wynikają one z braku chęci, a z rzeczywistych mechanizmów neuropsychologicznych.
Zdiagnozowanie ADHD umożliwia wprowadzenie skutecznych strategii działania, zarówno terapeutycznych, jak i praktycznych. Odpowiednie wsparcie (np. terapia poznawczo-behawioralna, leczenie farmakologiczne czy trening uważności) może znacząco poprawić jakość życia, relacje z innymi i efektywność w pracy.
Świadomość, że objawy mają realne, psychologiczne podstawy, pomaga lepiej zrozumieć siebie, odzyskać poczucie sprawczości i uwolnić się od poczucia winy czy wstydu, które często towarzyszy osobom z niezdiagnozowanym ADHD.
Postawienie diagnozy otwiera możliwość skorzystania z profesjonalnej pomocy – zarówno psychologicznej, jak i psychiatrycznej oraz sprawia, że najbliższe osoby łatwiej rozumieją, z jakimi trudnościami zmaga się pacjent. To często pierwszy krok do budowania zdrowszych relacji i lepszego porozumienia.
Rozpoznanie zespołu nadpobudliwości psychoruchowej u dorosłych opiera się na precyzyjnych kryteriach diagnostycznych. Aby możliwe było potwierdzenie ADHD, objawy muszą pojawić się przed ukończeniem 12. roku życia, utrzymywać się przez minimum pół roku i wpływać na funkcjonowanie w co najmniej dwóch obszarach życia – np. zarówno w pracy, jak i w relacjach osobistych.
W Toughness Centrum Odporności Psychicznej diagnoza prowadzona jest przez doświadczonych specjalistów, którzy pracują zgodnie z aktualnymi wytycznymi diagnostycznymi i dbają o komfort i dobrostan każdego pacjenta.
Podczas procesu diagnozy niezbędne jest również wykluczenie innych możliwych przyczyn obserwowanych trudności, takich jak zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości czy uzależnienia. Dzięki temu można mieć pewność, że diagnoza jest trafna i oparta na pełnej analizie klinicznej.
Jednym z najskuteczniejszych narzędzi wykorzystywanych do diagnozowania ADHD u osób dorosłych jest wywiad DIVA-5 (ang. Diagnostic Interview for ADHD in Adults, wersja 5). To standaryzowany, pogłębiony wywiad diagnostyczny oparty na kryteriach diagnostycznych DSM-5, który pozwala ocenić, czy objawy pacjenta wskazują na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.
DIVA-5 nie jest testem w tradycyjnym rozumieniu, lecz szczegółową rozmową z psychologiem lub psychiatrą. Podczas sesji specjalista zadaje pytania dotyczące symptomów występujących zarówno w dzieciństwie (przed ukończeniem 12. roku życia), jak i w dorosłości. Koncentruje się na dwóch głównych obszarach trudności – problemach z utrzymaniem uwagi oraz nadmierną impulsywnością lub pobudzeniem.
Celem testu jest nie tylko potwierdzenie obecności objawów, ale także zrozumienie, w jaki sposób wpływają one na codzienne życie pacjenta – relacje, pracę, naukę czy organizację codziennych obowiązków. Na podstawie wyniku wywiadu specjalista formułuje diagnozę i przygotowuje opinię psychologiczną.
1. Konsultacja wstępna (ok 50/60 minut) – 300 złotych
Pierwsze spotkanie służy zebraniu informacji o dotychczasowym funkcjonowaniu pacjenta i powodach zgłoszenia się do specjalisty.
2. Test DIVA-5 – część I i II (ok 120 minut tj.50/60 minut/część) – 600 złotych
W kolejnym kroku specjalista przeprowadza dwuczęściowy, pogłębiony wywiad diagnostyczny oparty na narzędziu DIVA-5. Celem rozmowy jest ocena obecności i intensywności objawów ADHD w różnych okresach życia pacjenta, zarówno w dzieciństwie, jak i dorosłości.
3. Omówienie diagnozy i przekazanie opinii (50 minut) – 350 złotych
Ostatnie spotkanie poświęcone jest przedstawieniu wyników diagnozy oraz przekazaniu pisemnej opinii psychologicznej. Pacjent otrzymuje jasne informacje o dalszych zaleceniach oraz możliwość zadania dodatkowych pytań.
Koszt pełnej diagnozy ADHD w Warszawie z wykorzystaniem narzędzia DIVA-5 to 1250 złotych.