Dostosuj preferencje dotyczące zgody
Używamy plików cookie, aby pomóc użytkownikom w sprawnej nawigacji i wykonywaniu określonych funkcji. Szczegółowe informacje na temat wszystkich plików cookie odpowiadających poszczególnym kategoriom zgody znajdują się poniżej. Pliki cookie sklasyfikowane jako „niezbędne” są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do włączenia podstawowych funkcji witryny. Korzystamy również z plików cookie innych firm, które pomagają nam analizować sposób korzystania ze strony przez użytkowników, a także przechowywać preferencje użytkownika oraz dostarczać mu istotnych dla niego treści i reklam. Tego typu pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za uprzednią zgodą użytkownika. Można włączyć lub wyłączyć niektóre lub wszystkie te pliki cookie, ale wyłączenie niektórych z nich może wpłynąć na jakość przeglądania.
Niezbędny
Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.
Funkcjonalny
Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać pewne funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.
Analityka
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Występ
Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.
Reklama
Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.
logo

Krystyna jest psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie procesu certyfikacji. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Towarzyszy osobom w trudnych momentach życiowych, wspierając ich w budowaniu lepszego zrozumienia siebie i odkrywaniu ich własnych powodów do zmiany. W swojej pracy integruję podejście poznawczo-behawioralne z elementami terapii schematów i dialogu motywującego. Koncentruje się na budowaniu relacji opartej na empatii, szacunku i uważnym słuchaniu. Pracuję w oparciu o zasoby – wierząc, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i budowania satysfakcjonującego życia, czasem tylko potrzebuje bezpiecznej przestrzeni bo go odkryć.

Prowadzi również szkolenia z zakresu psychologii rozwojowej, umiejętności wychowawczych, przeciwdziałania przemocy w rodzinie, psychoedukacji. Wspiera także rodziców w rozwijaniu tzw. wystarczająco dobrego rodzicielstwa – elastycznego, świadomego i dopasowanego do indywidualnych potrzeb dziecka oraz możliwości opiekuna.

Obszary w których pomaga:

  • zaburzeń lękowych,
  • depresji i zaburzeń nastroju,
  • trudności w relacjach interpersonalnych,
  • wypalenia zawodowego i kryzysów życiowych,
  • nadmiernego stresu,
  • doświadczenia przemocy (w dzieciństwie lub dorosłości),
  • wspieram osoby z ADHD i w spektrum autyzmu,
Loading...