Dostosuj preferencje dotyczące zgody
✕
Używamy plików cookie, aby pomóc użytkownikom w sprawnej nawigacji i wykonywaniu określonych funkcji. Szczegółowe informacje na temat wszystkich plików cookie odpowiadających poszczególnym kategoriom zgody znajdują się poniżej. Pliki cookie sklasyfikowane jako „niezbędne” są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do włączenia podstawowych funkcji witryny. Korzystamy również z plików cookie innych firm, które pomagają nam analizować sposób korzystania ze strony przez użytkowników, a także przechowywać preferencje użytkownika oraz dostarczać mu istotnych dla niego treści i reklam. Tego typu pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za uprzednią zgodą użytkownika. Można włączyć lub wyłączyć niektóre lub wszystkie te pliki cookie, ale wyłączenie niektórych z nich może wpłynąć na jakość przeglądania.
Niezbędny
Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.
Funkcjonalny
Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać pewne funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.
Analityka
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Występ
Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.
Reklama
Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.
logo
logo
logo
Katarzyna Bernas
Psychlog

Katarzyna jest psychologiem specjalizującym się w obszarze pomocy psychologicznej. Od kilku lat zdobywa doświadczenie w pracy z osobami borykającymi się z depresją, lękiem, stresem, kryzysami emocjonalnymi, poczuciem straty oraz trudnościami w relacjach. Pomaga także tym, którzy pragną lepiej poznać siebie i zbudować wewnętrzną siłę.

Ukończyła studia z zakresu Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Aktualnie poszerza swoją wiedzę w Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w certyfikowanej Szkole Psychoterapii INTRA – zdobywa i rozwija umiejętności terapeutyczne. Od 2021 roku jest związana z Instytutem Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie oferuje wsparcie psychologiczne pacjentom na Oddziale Chorób Afektywnych F7. Wcześniej zdobywała doświadczenie na oddziale psychiatrii w Szpitalu Bródnowskim oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego w Grupie Lux Med.

Główne obszary pracy:

  • depresja
  • niska samoocena
  • lęk i niepokój
  • zmiany życiowe
  • traumatyczne doświadczenia
  • stres
  • związki i relacje
  • wyrażanie emocji
  • zaburzenia nastroju
  • uczucie smutku i przygnębienia
  • niezrozumiały ból emocjonalny
  • poczucie straty i osamotnienia