Anna jest certyfikowanym coachem, trenerką odporności psychicznej MTQ Plus, konsultantką kryzysową oraz pełni rolę przewodnika w grupie lub zespole, pomagając uczestnikom w osiąganiu celów, efektywnej komunikacji oraz podejmowaniu decyzji.

(facylitator Job Crafting). CEO w Synchrodestiny Pracownia Rozwoju Osobistego i Coachingu. Posiada ponad 5-letnie doświadczenie jako coach, wspierając Klientów indywidualnych w procesach zmiany, a także jako coach wewnętrzny, pomagając zwiększać efektywność i zaangażowanie pracowników.

W swoim dorobku posiada ponad 1000 godzin coachingowych oraz 200 godzin sesji zwrotnych testu Odporności Psychicznej MTQ Plus. Anna prowadzi szkolenia w obszarach zmiany schematów, pracy z przekonaniami, budowania pewności siebie oraz odporności psychicznej.

Obszary wiedzy eksperckiej:

• Budowanie zaangażowania i poczucia sensu pracy – Job Crafting
• Odporność psychiczna
• Rozumienie emocji
• Konsultacje kryzysowe
• Wellbeing
• Praca z przekonaniami w oparciu o racjonalną terapię zachowań
• Stres – zarządzanie emocjami
• Pewność siebie i poczucie wartości
• Mindfulness w codziennym życiu
• Coaching indywidualny i zespołowy

Certyfikaty i akredytacje:

• Neuroscience and Epigenetics Trainer of Emotions – w trakcie certyfikacji
• MTQ Plus – badanie siły i odporności psychicznej, AQR
• Konsultantka kryzysowa IPTK
• Facylitator Job Crafting – Job Crafting Polska
• Coach Indywidywidualny/Zespołowy – IPRI Kraków
• Mindfulness Base Coaching – IPRI Kraków
• Trener zmiany sieci EI SPOCO