Warsztaty - Moc eMOCji

Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc użytkownikom w sprawnej nawigacji i wykonywaniu określonych funkcji. Szczegółowe informacje na temat wszystkich plików cookie odpowiadających poszczególnym kategoriom zgody znajdują się poniżej. Pliki cookie sklasyfikowane jako „niezbędne” są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do włączenia podstawowych funkcji witryny. Korzystamy również z plików cookie innych firm, które pomagają nam analizować sposób korzystania ze strony przez użytkowników, a także przechowywać preferencje użytkownika oraz dostarczać mu istotnych dla niego treści i reklam. Tego typu pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za uprzednią zgodą użytkownika. Można włączyć lub wyłączyć niektóre lub wszystkie te pliki cookie, ale wyłączenie niektórych z nich może wpłynąć na jakość przeglądania.

Niezbędny

Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.

Funkcjonalny

Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać pewne funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.

Analityka

Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Występ

Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.

Reklama

Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Zaproszenie na Warsztaty MOC eMOCji! 💡

Zarządzanie emocjami to klucz do budowania odporności psychicznej. Emocje to nie tylko codzienność – to nasza wewnętrzna mapa, która prowadzi nas przez życie. Aby móc nimi skutecznie zarządzać, musimy je najpierw zrozumieć i nazwać.

❗ W naszej kulturze emocje są często bagatelizowane. Słowa takie jak „nie smuć się” czy „uspokój się” mogą sprawiać, że czujemy, iż nasze uczucia są niewłaściwe. To prowadzi do gromadzenia niewyrażonych emocji, które stają się blokadami w naszym życiu.

🔹 Jak nauczyć się prawidłowego zarządzania emocjami?

Zapraszamy Cię na warsztaty, podczas których:

📌 Dowiesz się, czym są emocje i skąd pochodzą.
🧠 Zrozumiesz, jak Twoje myśli wpływają na emocje i jak uporządkować chaos w głowie.
🌿 Nauczysz się technik uwalniania blokad emocjonalnych.
💡 Odkryjesz, jak prawidłowo obsługiwać swoje emocje, co pozwoli Ci lepiej rozumieć siebie i innych.

💚 Korzyści z uczestnictwa:

✔️ Zwiększysz swoje zrozumienie siebie i innych.
✔️ Zbudujesz swoją odporność psychiczną.
✔️ Poczujesz lekkość w ciele, nową energię i złapiesz wiatr w żagle!

📅 Program warsztatów:

🟡 O CO CHODZI Z TYMI EMOCJAMI – czym są i skąd pochodzą.
🔵 SMUTEK i RADOŚĆ – jak radzimy sobie ze stratą i doceniamy to, co mamy.
🔴 ZŁOŚĆ i STRACH – co nas blokuje, a co motywuje do działania.
🟢 WSTYD – WSTRĘT – co już nam nie jest potrzebne, a co się przyda.
🌟 I CO DALEJ – jak żyć z lekkością mimo trudnych doświadczeń.

⏳ Czas trwania: 4 godziny

📆 Terminy:

🗓️ Pierwsze warsztaty: 22, 29 marca
🗓️ Kolejne warsztaty: Informacja już wkrótce

💰 Cena:

🎟️ 250 zł za osobę | 👫 220 zł za osobę przy zapisach dla 2 osób

📩 Rezerwacja:

Nie czekaj! Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i zacznij swoją podróż ku lepszemu zrozumieniu siebie!

🔗 Zapisy i więcej informacji:
✉️ biuro@toughness.pl
🌍 www.toughness.pl

❗ Ważne informacje:

* Możesz odwołać rezerwację do 48 godzin przed wydarzeniem – wystarczy wysłać e-mail.
* Po tym terminie wpłata nie jest zwracana, ale możesz przekazać miejsce innej osobie.
* Organizator zastrzega sobie prawo odwołania wydarzenia do 24 godzin przed terminem (uczestnicy zostaną poinformowani).

Do zobaczenia na warsztatach! 🎉